市民进出入超市等公共场所时，如何做好个人防护？

东方网

据市疾控中心副主任吴寰宇介绍，常态化疫情防控之下，市民们要尽量避免前往人群聚集的场所，外出时认真、规范地做好“戴口罩、手卫生、保持社交距离”等个人防护措施。如需前往商场超市，建议提前列好购物清单，做好购物路线规划，尽量缩短购物时间，付款时尽量选择刷卡、扫码等非现金、非接触的支付方式。

这里提醒市民朋友的是，去往影院、网吧等人员密集、空气流动相对较差的公共场所时，建议做好以下几点：

一是规范佩戴口罩。搭乘公共交通工具、前往公共场所、乘坐电梯时，尽量全程佩戴口罩，避免进食。佩戴口罩应注意根据鼻梁形状调整鼻夹和系带松紧度，确保密合。

二是保持良好卫生习惯。勤洗手，如不方便洗手时，可以使用免洗手消毒液保持手部卫生；注意咳嗽和打喷嚏礼仪；不随地吐痰，不摸眼、口、鼻，聚餐时注意使用公筷公勺。

三是保持安全社交距离。购物、排队时要注意与他人保持1米以上社交距离。错开购物高峰时间，避免人员聚集。在此，我们也呼吁商场超市、餐饮饭店、文化场馆等公共场所和企业单位要承担防疫责任，要加强主动验码、测温，做好引导和提醒工作，加强环境消毒。