网络中国节·重阳｜社区重阳活动让居民体验中医药文化

10月9日下午，由蕉城区计生协会主办、郦景社区承办、宁德市中医院协办的“我们的节日·重阳”系列主题活动，在郦景社区近邻红色驿站举办，邀请30位社区居民、10位计生特殊家庭老人、16位共建单位“双报到”党员志愿者相聚郦景，欢度“仪式感”满满的重阳节。

活动现场，宁德市中医院健康管理师李巧燕向居民讲解秋季养生知识，强调根据中医理论“春夏养阳，秋冬养阴”进行季节性调养。同时，结合秋季气候和人体变化，讲解了起居、饮食、精神和运动养生的重要性，并教授养生保健操，发放健康资料，帮助居民提高自我保健意识。

重阳节，亦称“茱萸节”，古人用茱萸辟邪祈福。在健康管理师指导下，居民还亲手制作了一个个精美且具有药用功效的福气香囊。制作过程中，通过健康管理师的生动讲解和互动问答，居民们对中医药有了更深入的了解和认识，沉浸式感受中医药文化“医养结合”的独特魅力。

此次活动不仅增强中老年人的中医养生意识，提升居民健康素养，还促进邻里间的互动联谊，让居民在享受健康促进服务的同时，感受到党组织的温暖与关怀。

来源：闽东日报·新宁德客户端记者 吴宁宁 通讯员 黄晓霞

编辑：邱祖辉

审核：刘宁芬 林珺