东侨区举办“从心开始 从动做起”心理健康讲座

讲座现场

宁德网消息(叶朝玉 文/图) 为践行社会主义核心价值观，提高广大干部文明素质，提升东侨开发区文明单位创建水平，9月27日，东侨文明办、东侨妇工委联合开展道德讲堂活动，在宁德市妇女儿童活动中心演播厅举办“从心开始 从动做起——谈心理健康与自我调适”心理健康讲座，东侨开发区各级文明单位干部职工、市直驻区文明单位干部职工等120多人参加了讲座。

本次讲座邀请了中共宁德市委党校、宁德市行政学院管理教研室高级讲师、宁德市心理咨询协会副会长、国家二级心理咨询师郑小芹，在现场围绕心理健康概念、公务员心理健康现状、案例分析、如何正确面对心理问题等内容做了精彩演讲，现场气氛融洽。

现场嘉宾陈女士向记者表示，面对如今快节奏，高压力的生活与工作，懂得直面了解自己的心理健康问题，并且勇敢积极地进行正确的治疗十分重要，“今天听了郑老师的讲课，才知道原来了解心理问题这么重要，也这么严峻，看来真的要重视起来，及时排解自己的压力，避免将来问题变大，今天的这个讲座听得真是受益匪浅。”

老师轻松的讲课氛围引得现场笑声阵阵