屏南：弘扬传统武术文化，做强身健体好少年
为进一步弘扬中华传统文化，强健青少年体魄，培养意志品质，7月26日，屏南县佳洋社区新时代文明实践站开展“传统武术展风采，强身健体添活力”主题活动。
小朋友们学习武术动作。陈映璇 摄
中华武术，历史悠久，源远流长。武术不仅是强身健体的重要方式，也是中华绚烂文化的重要组成部分。志愿者结合PPT向孩子们介绍了武术文化、武术礼仪以及对身心健康的促进作用；深入浅出的讲解带领孩子们回顾中华武术的发生和发展过程，感受传统武术文化，感悟武术中所蕴涵的自强不息、积极进取的民族精神，引导孩子们养成刻苦、勇敢、坚韧的良好品质。
随后，志愿者带领孩子们进行充分的热身之后学习了拳、掌、勾三种手型以及弓、马、仆、虚、歇五种步型，简要讲解了“五步拳”的历史渊源、主要特点和基本技法，演示了预备式、弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖打等主要招式。孩子们在志愿者的耐心指导下反复练习，很快就掌握了动作要点。孩子们一招一式都打得有模有样，现场气氛活跃，充分展现了朝气蓬勃、积极向上的精神风貌。
此次活动的开展，激发了青少年对传统武术的热爱，倡导了绿色健康的生活方式，有效促进辖区青少年健康快乐成长。
来源：宁德文明网、屏南县文明办
编辑：林宇煌
责任编辑：林宇煌
