世界心脏日：健康从“心”开始

宁德网消息（记者 郑舒）心脏疾病是威胁人类生命健康的头号杀手，每年9月的最后一个星期日为“世界心脏日”。该节日由世界心脏联盟确定，其目的是为了在世界范围内宣传有关心脏健康的知识，并让公众认识到生命需要健康的心脏。对于心脏，你了解多少？日常生活中我们该怎样预防？得了冠心病，我们应该怎么办？

秋季心脑血管疾病进入高发季

记者在市医院心内科门诊室看到，前来就诊的患者络绎不绝，门诊室外的走廊上等待的队伍排得很长，其中绝大多数是中老年人。据了解，眼下正值凉爽的秋季，这个时节人们的心脏最容易出毛病，需要特别注意。因为天气转凉后，皮肤和皮下组织血管收缩，使血压增高，加大了心血管负担，这些都会导致冠心病复发甚至急性心梗发作。

据市医院心内科副主任罗瑞英介绍，心脏病包括冠心病、心律失常等多种病症，其中最常见的是冠心病。近年来，冠心病导致的急性心肌梗塞发病率和致死率逐年增高。

其实，心肌梗死时常发生在我们身边。今年3月，台湾著名歌手黄安突发心肌梗死，所幸及时医治，才让生命得以挽回。曾经驾车飞越黄河的著名艺人柯受良、著名相声演员侯耀文、著名相声演员马季、著名小品演员高秀敏等，这些艺人都死于心肌梗死。

“像艺人黄安这样，突发心肌梗死后，即使医治及时挽回了生命，但他的健康也如‘东流水’一般，一去不回了。”罗瑞英说，病人心肌梗死后，部分心肌坏死，心功能或多或少都会受到影响，虽然手术开通闭塞血管，但动脉的粥样硬化过程难以逆转，药物就将伴随其一辈子了。

提防冠心病加强预防是关键

走访中，记者了解到，不少患有“三高”的中老年人，曾出现过心口疼、胸闷等症状，有的甚至出现胸痛，还有的表现为气憋、上腹痛、突然乏力、出汗等。其实，这很可能是冠心病的症状。

“不只中老年人，糖尿病、高血压、高血脂、肥胖、吸烟、暴饮暴食、缺少运动、压力过大等人群，也是冠心病、心肌梗死的高发人群。”罗瑞英说，“冠心病”就是冠状动脉粥样硬化性心脏病。心脏像一个永不停歇的“泵”，不断地将血液送往到全身各处；心脏也需要血液供应，专门负责心脏血液供应的动脉是冠状动脉。正常的动脉壁柔软、光滑、富有弹性，血流通畅。随着年龄的增长，加上糖尿病、高血压、吸烟等因素，引起血管硬化，动脉壁内出现小米粥样块状凸起，即粥样硬化斑块，使内壁变毛糙，动脉壁变厚变脆，血管腔狭窄，血流不畅。动脉粥样硬化是随着人的年龄增长而出现的血管疾病，通常青少年时期发生，中老年时期加重、发病。

罗瑞英说，虽然年龄是不可抗拒的因素，机体特质也是父母遗传，不可改变。但是，我们可以通过戒烟、饮食控制、改变生活方式、适当运动、放松心情等，控制糖尿病、高血压、血脂。只要控制好以上因素，就算不能完全阻止冠心病、心肌梗死的发生，也可以延缓冠心病进程以及降低冠心病危害。

心梗发病超12小时救治效果降低

预防心脏病，要防患于未然。假如得了冠心病，又该怎么办？走访中，不少患者表示，需要用药治疗。药物基础治疗除了高血压、糖尿病等药物外，阿司匹林和他汀类药物是基石，而且需要长期服药治疗。心绞痛发作时，病人需要休息，如果身边刚好有硝酸甘油或者速效救心丸、丹参滴丸可以即刻服用，观察症状，如果持续不能缓解，需立即就诊。

“如果周边的人发生了心肌梗死，这个时候最好的选择一定是去医院，因为只有医生才能够判断病情、合理处理。”罗瑞英说，尽早开通闭塞的冠状动脉是急性心肌梗死治疗的最有效手段。目前不管是美国、欧洲还是我们国家的心肌梗死治疗指南均明确推荐，心肌梗死在发病12小时内应尽早开通闭塞的冠状动脉。开通闭塞的血管首选微创介入手术，也就是植入支架处理。

据介绍，现在国家正积极推进各地区胸痛中心的建设，目的也在于让更多的心梗病人得到及时的诊断以及治疗。“值得一提的是，支架是医学发展的一个产物，随着科技进步，支架本身将得到不断改进，但目前支架仍然是最有效安全的治疗方法。”罗瑞英说。

记者 郑舒