市疾控中心提醒：出现流感症状要及时到医院就诊 注意自我隔离保护

我省已进入流感夏季流行高峰

市疾控中心提醒：出现流感症状要及时到医院就诊 注意自我隔离保护

近期流感监测数据提示我省已进入流感夏季流行高峰，此次流感病毒型别以A(H3N2)亚型流感病毒为主。不少人出现发热、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等上呼吸道症状，到底是感冒还是流感？如何预防流感？记者采访了市疾控中心工作人员。

“流感相比普通感冒的打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛外，还有高烧明显（38.5℃至40℃），短时间内的体温快速上升；疼痛明显，主要表现为头痛、咽痛、肌肉酸痛；疲劳乏力明显；剧烈咳嗽明显 。”市疾控中心工作人员介绍，流感病毒对于所有人群都是易感的，但65岁以上老人、5岁以下小孩、有基础疾病人群（慢性呼吸系统疾病、除单纯高血压外的心血管系统疾病、肾病、肝病等）、肥胖人群（体重指数＞30）以及孕产妇感染后重症的风险较高。接种流感疫苗后可以预防相应亚型/系的流感病毒感染。

据悉，流感病人发病后24小时至48小时传染性最强，得了流感不应参加聚集性活动。体温恢复正常、症状消失48小时后，或经医生评估后认为已康复方可复课、复工。感染流感后发热是身体免疫系统发挥作用的重要表现。出现发热时，需要密切关注患者精神状态，轻症可通过物理降温的方式进行退烧，如可以用湿毛巾擦拭患者的腋窝、大腿根部等血管比较丰富的部位。高烧或症状进行性加重时要及时就医，在医生的指导下服用药物进行治疗。流感有一定的自限性，高烧一般会持续3天左右，咽痛、乏力一般3天至7天缓解，咳嗽和体力恢复大概需要1周至2周。一般来说，无并发症患者一般5天至10天可自愈，重症引发的并发症则依救治情况而异。

打了疫苗还会得流感吗？“不一定，任何疫苗的保护效果都不是100%。”市疾控中心工作人员介绍，流感病毒超级狡猾，病原变异性高，各个亚型之间没有交叉免疫。疫苗诱导产生抗体一般持续6个月至8个月，疫苗预防的毒株是根据上一年流行情况进行预测得出的优势株，不一定能覆盖全部流感毒株。综合上述影响因素以及个体差异，流感疫苗的保护力就不能达到100%。但是接种流感疫苗后，一旦感染流感病毒，症状会较轻，而且可以降低流感并发症（如肺炎等）的发生。

需要注意的是，流感不是普通的感冒。两者虽然听起来或者看起来都非常相似，但是流感的传染远远强过普通的感冒，而且还有可能引发严重的并发症，导致死亡。一旦出现流感症状要及时到医院就诊，患者及陪护人员需要佩戴好口罩，避免交叉感染。注意自我隔离保护，并开窗通风，尽量避免出入公共场所，减少与周围人近距离接触，如确需外出时，应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，并经常用肥皂水及洗手液洗手，及时对被流感病毒污染物品进行消毒，减少疾病传播。

市疾控中心工作人员表示，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一，尽量使用流动水和洗手液、香皂洗手；干手时使用一次性纸巾或者一次性小毛巾，避免使用公共毛巾；在公共场所洗手时，可使用纸巾垫着关闭水龙头，避免洗净的手因接触水龙头而造成二次污染。流感患者是最主要的传染源，家里有人感染流感，建议尽可能隔离，尤其减少与孩子、老人接触。不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险。在流感爆发的季节，尽量不要去人多密集的区域，非得去时，最好佩戴医用口罩。此外，居室要勤开窗，多通风，少去人流密集、空气不流通的场所。不要长时间待在密闭的空调环境中，每天应确保办公场所自然通风至少2次以上，每次不少于30分钟。

来源：闽东日报记者 陈薇

编辑：陈娥